En grön och krämig chiasmoothie med avokado, babyspenat, banan, ingefära och äppelsaft. Perfekt som frukost, mellanmål eller en pigg smoothie när du vill ha något fräscht, enkelt och fullt av god smak.
2 msk chiafrön
1 avokado
50 g babyspenat
1 banan
ca 2 cm färsk ingefära
3 dl äppelsaft
2 msk citronjuice
Skala och riv ingefäran fint.
Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en slät smoothie.
Häll upp i glas och toppa med chiafrön.
Ingredienser
2 msk chiafrön
1 avokado
50 g babyspenat
1 banan
ca 2 cm färsk ingefära
3 dl äppelsaft
2 msk citronjuice
Instruktioner
Skala och riv ingefäran fint.
Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en slät smoothie.
